Qué es el coaching

Qué es el Coaching
Sesión de coaching
Qué es el Coaching

El coaching, un camino hacia tu mejor versión

El coaching permite a la persona convertirse en quien realmente desea ser y alcanzar la máxima expresión de su potencial. A través de una metodología dinámica, en un entorno estimulante de confianza y reflexión, facilita el hallazgo de respuestas y soluciones adecuadas para que, desde su situación actual, logre cumplir sus metas.

La esencia del coaching radica en ayudar a las personas a reconocer y comprender su forma de pensar y cómo esta influye en sus acciones. De este modo, es posible transformar comportamientos, conductas y actitudes en beneficio de sus propios objetivos. Además, promueve la orientación de los esfuerzos de cambio y favorece la consecución de metas mediante un plan individual de autogestión.

El coaching es un proceso de cambio en el que el coach y el coachee (la persona que desea lograr una meta específica) diseñan una hoja de ruta o plan de transformación, definiendo el camino más adecuado para alcanzar el objetivo propuesto. A lo largo de este recorrido, se identifican las creencias que pueden obstaculizar el logro de los sueños y se reconocen los recursos internos disponibles para cumplir las metas trazadas.

El proceso de coaching se desarrolla mediante el cuestionamiento y alineación del pensamiento, donde el Coach, a través de preguntas integrales, permite que al Coachee descubra sus propias oportunidades de cambio, visualice sus sueños y establezca los mejores caminos para arribar exitosamente a la situación deseada.
Durante las sesiones de coaching, se irán estableciendo las acciones más adecuadas que le permitirá al Coachee fijar o corregir las conductas que orientarán sus esfuerzos y recursos, según sus metas personales, económicas o profesionales.